Beaucoup de choses sont possibles et votre rôle dans ce processus est essentiel. C’est un accompagnement vers le changement, pas un tour de magie.
C’est pourquoi, votre participation active est nécessaire !
La condition préalable à tous changements est la réelle MOTIVATION !
Le PLAISIR de vous débarrasser d’un comportement est aussi une composante importante guidée par le dessein de trouver une voie alternative bénéfique pour vous.
Motivation et plaisir sont déterminants dans la réussite :
Vous venez pour trouver des solutions, effectuer des changements et y participer activement !
Soyez prêt à accepter les outils utilisés, même si, pendant la séance, cela peut vous paraître illogique ou saugrenu, laissez-vous aller, laissez-vous surprendre et ayez confiance en votre capacité à changer..
Les séances d’hypnose vont vous permettre de vous rendre autonome via l’apprentissage de l’auto-hypnose afin de renforcer les changements amorcés.
C’est pourquoi, votre participation active est nécessaire !
Il est important de vous rappeler que pendant la séance, vous êtes éveillée et conscient de tout ce qui vous environne. Vous êtes simplement détendu et tranquille, vous entendez ce qui se passe, ce qui se dit. Vous conservez votre libre arbitre et je ne peux en aucune façon avoir une quelconque emprise sur vous. Souvenez-vous, votre inconscient est le garant de votre sécurité!
Le thérapeute joue un rôle de guide. Il ne peut ni vous forcer à faire quoi que ce soit, ni faire le travail à votre place.
L’état d’hypnose peut être léger ou plus profond. Il se peut que vous ayez certaines interrogations en venant pour la première fois car nous avons tous besoin d’apprivoiser l’inconnu, de prendre nos repères et d’expérimenter la nouveauté! Soyez rassuré, vous constaterez que vous gardez la maîtrise!